Thành phần dinh dưỡng của quả tầm bóp

Thứ tư - 27/11/2019 21:04
Tầm bóp được nhiều chuyên gia ở Nhật, Mỹ và các nước trên thế giới đánh giá cao

SO SÁNH THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG CHÍNH GIỮA PHYSALIS PERUVIANA VỚI CÁC DÒNG TRÁI CÂY ĐƯỢC ĐÁNH GIÁ CAO VỀ CHẤT LƯỢNG VÀ MỨC ĐỘ ĐẮT ĐỎ  TẠI THỊ TRƯỜNG VIỆT NAM

(Dựa trên dữ liệu của USDA SR-21)

 
 

STT

THÀNH PHẦN

Physalis peruviana (140g)

Cherry (138g)

Strawberry(152g)

Grapes (151g)

Kiwi (177g)

Blueberries (148g)

blackberry (144g)

 

 

Calories

74.2(311 kJ)

86.9(364 kJ)

48.6(203KJ)

104 (435kJ)

108 (452KJ)

84.4(353KJ)

61.9(259KJ)

 

1

Carbohydrate

15.7g

22.1g

11.7g

27.3g

25.9g

21.4g

14.7g

 

2

Fat

1g

0.3g

0.5g

0.2g

0.9g

0.5g

0.7g

 

3

Protein

2.7g

1.5g

1g

1.1g

2g

1.1g

2g

 

4

Vitamin A

1008IU

88.3IU

18.2IU

99.7IU

154IU

79.9IU

308IU

 

4.1

Retinol Activity Equivalent

50.4mcg

4.1mcg

1.5mcg

4.5mcg

7.1mcg

4.4mcg

15.8mcg

 

5

Vitamin C

15.4mg

9.7mg

89.4mg

16.3mg

164mg

14.4mg

30.2mg

 

6

Thiamin (B1)

0.2mg

0.0mg

0.0mg

0.1mg

0.0mg

0.1mg

0.0mg

 

7

Riboflavin(B2)

0.1mg

0.0mg

0.0mg

0.1mg

0.0mg

0.1mg

0.0mg

 

8

Niacin(B3)

3.9mg

0.2mg

0.6mg

0.3mg

0.6mg

0.6mg

0.9mg

 

9

Calcium

12.6mg

17.9mg

24.3mg

15.1mg

60.2mg

8.9mg

41.8mg

 

10

Iron

1.4mg

0.5mg

0.6mg

0.5mg

0.5mg

0.4mg

0.9mg

 

11

Phosphorus

56mg

29mg

36.5mg

30.2mg

60.2mg

17.8mg

31.7mg

 

12

Water

120g

113g

138g

122g

147g

125g

127g

 

13

Ash

1.1g

0.7g

0.6g

0.7g

1.1g

0.4g

0.5g

 

 

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

Danh mục Sản Phẩm

Copyright © 2015 Physalisvn.com . All rights reserved

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây